موضوع: صحة الاسنان الأربعاء سبتمبر 17, 2008 2:23 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة تحية طيبة اما بعد الأسنـان جزء هام من أجزاء الجسم. فهي تقـوم بعمليه تقطـيع ومضـغ الطعام حتى يسـهل بلعه وهضمه, كما تساعد على النطق وإخراج الحروف بطريقه صحيحة بالإضافة إلى إضفاء منظر جمالي وابتسامة جذابة. حافظ علي جمال اسنانك
طريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان كما هو موضح بالشكل
- العناية بفرشاة الأسنان: 1) إغسل فرشاة الأسنان بالماء الجاري بعد الإستعمال لإزالة فضلات الطعام أو بقايا المعجون العالق بها. 2) محظور إستعمال فرشاة الأسنان الواحدة لأكثر من فرد حتي داخل الأسرة الواحدة لأن ذلك يؤدي إلي إنتقال العدوي بالأمراض من شخص لآخر. 3) إحفظ فرشاة الأسنان في وضع رأسي علي أن تتعرض شعيراتها للهواء الجاف.وإذا كنت تحفظ أكثر من فرشاة في إناء واحد فيجب ألايكون هناك تلامس بينها لتفادي إنتشار الأمراض المعدية.ولاتقوم بتغطيتها أو حفظها في إناء مغلق. 4)يجب أن تحفظ فرشاة الأسنان علي مسافة لاتقل عن 6 أقدام من المرحاض. 5)إستبدل فرشاة الأسنان بأخري جديدة كل 3-4 أشهر أوعندما تبلي شعيراتها وتنثني للخارج. 6) إستبدل فرشاة الأسنان بأخري جديدة بعد الإصابة بالبرد. 7) عادة مايكون معدل إستهلاك فرش الأسنان للأطفال أعلي من البالغين. - الخيط السني: - يستخدم الخيط السني لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان والتي تعجز فرشاة الأسنان من الوصول اليها - استخدام خيط الأسنان يمنع الاصابة بالتسوس والتهاب اللثة بين الأسنان طريقة إستخدام الخيط السني: 1)إقطع 18 انش من الخيط ولف معظمها علي الأصبع الأوسط من يدك. 2) لف الجزء المتبقي من الخيط علي نفس الأصبع في اليد الأخري. 3) إمسك الخيط بقوة بين أصابعك. 4) وجه الخيط بين أسنانك برفق ولاتدفعه بعنف تجاه اللثه. 5) وعندما يصل الخيط إلي خط اللثه لفه بحيث يكون علي شكل حرف C تجاه أحد الأسنان ثم حركه برفق بين اللثه والسنة. 6) إمسك الخيط بقوة ثم قم بمسح سطح السنة بتحريك الخيط بعيدا عن اللثة لأعلي وأسفل. 7) كرر هذه العملية في باقي الأسنان. لاتنسي السطح الخلفي لآخر سنة بالفك ينصح باستخدام الخيط السني مرة واحدة في اليوم على الأقل
الطريقة الصحيحة لاستخدام الخيط السني كما هي موضحة بالصور
- الزيارة الدورة لطبيب الأسنان الزيارة الدورة لطبيب الأسنان مرتين سنويا على الأقل
فوائد زيارة طبيب الأسنان:
طبيبك يلاحظ طريقة تفريشك لأسنانك ويصححها.
طبيبك يزودك بالأساليب الوقائية عند حاجتها مثل إزالة البلاك والجير,استخدام الفلورايد المركز الموضعي, عوازل الشقوق
الأربعاء سبتمبر 17, 2008 2:23 am
ينصح باستخدام الخيط السني مرة واحدة في اليوم على الأقل
